Скільки потрібно часу щоб відростити бороду

Скільки часу знадобиться для відрощування ідеальної бороди? Чим відрізняється дво- і тримісячна рослинність? Як прискорити зростання бороди? Подібними питаннями задається кожен представник чоловічої статі, який хоча б раз в житті вирішував стати володарем рослинності на обличчі. У статті майстри команди «ЦирульниК Barbershop» постаралися відповісти на популярні питання і поділилися Лайфхаками, які неодмінно допоможуть домогтися бажаного.

Скільки триває відрощування бороди

Назвати точну цифру, скільки часу потрібно на відрощування бороди – неможливо, адже єдиної відповіді не існує. Кожен окремий випадок займає різну кількість часу. Комусь досить півроку, щоб стати щасливим володарем розкішної бороди, а комусь двох років замало. Не рідко, коли борода виростає до певної довжини і зупиняє зріст, в’ється, випадає або зростає нерівно.

В середньому, щоб домогтися видимого результату – необхідно пару місяців, довга ж борода відростає не менше ніж за півроку.

Фази росту бороди

Коли ви серйозно вирішили відрощувати бороду, готуйтеся, що доведеться набратися терпіння і витратити чималу кількість часу. Фази росту циклічні. Зазвичай, повний період відрощування волосся триває від двох до чотирьох років і ділиться на:

1. Анаген – активна фаза, коли волосся безпосередньо збільшуються в довжині. Звичайно, у кожної людини дана фаза займає різну кількість часу – це залежить від типу волосся, національності, генетичних особливостей та способу життя. В середньому фаза анаген може тривати від кількох місяців до двох років. Коли волосся зупиняє зростання, настає наступний етап. У цій фазі перебуває майже 80% волосся.
2. Катаген – проміжна фаза, під час якої змін немає (волосся відпочиває). Триває до двох тижнів, а 5% волосся взагалі постійно знаходяться в цій стадії.
3. Телоген – заключна фаза, де волосся переходять у стан спокою. Триватиме цей період два-три місяці, під час якого волосся можуть змінювати колір, ламатися, випадати. 15% волосся доводиться на цю фазу.

Читайте також: Як випрямити волосся бороди.

Чи можна прискорити процес росту бороди

Крім генетичних схильностей, на зростання бороди має вплив безліч чинників. Звичайно, якщо вам не судилося мати довгу і густу бороду, то однією косметикою і маслами тут точно не обійтися. Нижче, стилісти мережі барбершопів «ЦирульниК Barbershop» розповідають про Лайфхаки, які допоможуть прискорити процес росту бороди.

• Харчування. Повноцінне харчування корисне як для здоров’я в цілому, так і для якості волосся. Для інтенсивного зростання волосся, організму потрібні білки, що містяться в м’ясі, рибі, молочних продуктах та горіхах. Звичайно, намагайтеся, щоб ваше харчування було різноманітним. Приберіть з раціону смажене, жирне, алкоголь.
• Вітаміни. Безумовно, для бороди найбільш важливими є вітаміни груп А, В, С і D. Додайте в раціон харчові добавки цинку і заліза. Вживайте додатково вітаміни та мінерали, ви поліпшите якість життя, що вплине й на рослинність.
• Мінімізуйте стрес. Не секрет, що будь-які процеси в організмі сповільнюються, якщо ви регулярно знаходиться в депресивному стані.
• Регулярні фізичні навантаження. Тестостерон – гормон, що безпосередньо впливає на зростання волосся. При фізичних навантаженнях його концентрація значно збільшується, що позитивно впливає на рослинність.
• Косметичні засоби. Живильні масла, зволожуючі креми і масаж допоможуть прискорити зростання волосся.

Безумовно, щоб отримати шикарну бороду – потрібно набратися терпіння. У результаті Ви обов’язково будете винагороджені. Як тільки волосся відросте, приходьте в наш барбершоп на Печерську або в іншу філію, за відмінною стрижкою бороди.